Tzatziki Rezept Dukan Diät Low Carb

cremigen Joghurt machen s.o.
Derweil eine Gurke raspeln, in ein Sieb geben, mit etwas Salz vermischen und ziehen lassen.
Gurkenraspel gut mit der hand ausdrücken und zum Joghurt dazu.
Knoblauch, Salz, bißerl Pfeffer dazu, umrühren und lecker.