- 12 Chicken Wings (ungewürzt)
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Esslöffel chinesische Würzmischung (oder z.B. Kreuzkümmel)
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel flüssiger Süßstoff (siehe Produkte für die Dukan Diät)
Chicken Wings mit Knoblauch und den übrigen Zutaten mindestens drei Stunden im Kühlschrank marinieren, am besten über Nacht.
Ofen auf 180° vorheizen und die Chicken Wings in einer feuerfesten Form backen, bis sie knusprig sind.
Chicken Wings sind bei Dukan nicht erlaubt!
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