Freitag, 15. Juni 2012

Haferbrei Rezept Dukan Diät Low Carb

Ganz simpel, aber sooo lecker: Einfach 200-250ml Milch im Topf aufkochen lassen, die Tagesration Haferkleie, etwas Süßungsmittel und Gewürze nach Wahl (Zimt, Kardamom, Kakaopulver, ...) einrühren und 3-4 Minuten unter Rühren kochen lassen.

Kommentare:

  1. Hallo, ich habe gerade den haferbrei gemacht:) und ich als ex vielfrass muss ech sagen total lecker und super sättigend, ich hätte ech nicht gedacht dass Diät so lecker sein kann :D vielen lieben dank für's rezept

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  2. Endlich bringt mal jemand auf den Punkt was ich suche.
    Werde es direkt morgen ausprobieren :)

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